杭州濱江的林女士最近懷孕了，家人都為她的飲食和營(yíng)養(yǎng)操心，于是特意托朋友從網(wǎng)上買(mǎi)了一種特別的營(yíng)養(yǎng)品?！敖惺裁础袐雽?zhuān)用米’，據(jù)說(shuō)是按照科學(xué)配方為準(zhǔn)媽媽特別配制的，可以補(bǔ)充懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)需要?！绷峙恐钢缓邪b精美的大米說(shuō)，“就是這個(gè)，聽(tīng)說(shuō)最近很流行呢。”

　　記者在網(wǎng)上搜索后，發(fā)現(xiàn)很多賣(mài)家在出售“孕婦米”，生產(chǎn)廠家是吉林省的一家農(nóng)業(yè)開(kāi)發(fā)有限公司。包裝有實(shí)惠裝、禮品裝等，價(jià)格都不菲，其中禮品裝的標(biāo)價(jià)為278元，還有一種500克包裝的售價(jià)為56元，價(jià)格是普通大米的好幾十倍。外包裝上有孕嬰專(zhuān)用的標(biāo)識(shí)。

　　記者聯(lián)系了其中一位賣(mài)家。該賣(mài)家稱(chēng)，孕嬰專(zhuān)用米是一種有機(jī)米，是結(jié)合傳統(tǒng)工藝和現(xiàn)代技術(shù)加工而成的，“含有大量蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、粗纖維，還有鐵、鋅、鈣等微量元素，不含任何有害物質(zhì)，通過(guò)了北京的有機(jī)質(zhì)量認(rèn)證體系。煮熟后米質(zhì)油潤(rùn)，米香四溢?！?/P>

　　按照賣(mài)家的宣傳，這種大米就是為孕婦量身打造的，產(chǎn)品雖然剛出來(lái)，但已經(jīng)有不少準(zhǔn)媽媽來(lái)買(mǎi)了，江浙一帶尤其多?！俺约?xì)糧會(huì)導(dǎo)致缺乏部分營(yíng)養(yǎng)元素，孕婦米里有粗纖維，并且采用現(xiàn)代技術(shù)添加了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充孕婦所需要的大部分營(yíng)養(yǎng)。吃這樣的米，什么保健品都不用吃了?！?/P>

　　林女士一家對(duì)這種大米很感興趣。她婆婆說(shuō)，媳婦懷孕，一家人都小心翼翼的，只要生下一個(gè)聰明健康的寶寶，價(jià)格再高他們也不心疼。

　　這種天價(jià)“孕婦米”，吃起來(lái)究竟有何不同？林女士說(shuō)：“口感還不錯(cuò)，但也沒(méi)覺(jué)得和其他優(yōu)質(zhì)大米有什么不同，不知道特別在哪里?！?/P>

　　“孕婦米”真的能補(bǔ)充孕婦所需的大部分營(yíng)養(yǎng)嗎？真的可以代替保健品？記者請(qǐng)教了省婦幼保健院的營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家。專(zhuān)家表示，孕婦米畢竟只是一種大米，即使添加了很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也不能代替其他食物的營(yíng)養(yǎng)，更不具有保健功能。懷孕期間，準(zhǔn)媽咪并不需要刻意增加過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)，一切都要適量，最好根據(jù)自己的體質(zhì)狀況補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　　編后：

　　經(jīng)濟(jì)危機(jī)下，誰(shuí)的錢(qián)最好賺？女人和小孩。孕婦，綜合了身為女人和肚中有寶寶兩大特點(diǎn)，她們的錢(qián)自然是好賺到極點(diǎn)。難怪“孕婦米”流行了。

　　其實(shí)，不必說(shuō)商家精明，也不用追究“孕婦米”有沒(méi)有大功效，準(zhǔn)媽媽們更不用如此講究。老話說(shuō)，過(guò)猶不及，孕婦補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)也得適量。還有一句話，養(yǎng)孩子別太精細(xì)了，粗放一點(diǎn)更好。

　　附一份省婦保專(zhuān)家開(kāi)的食譜，照這么吃，寶寶照樣聰明健康。如果已經(jīng)在吃“孕婦米”了，只要“不差錢(qián)”，那就繼續(xù)當(dāng)大米吃，只是別太期望保健功能。

　　通常而言，懷孕早期需補(bǔ)充葉酸，這在蔬菜、豆類(lèi)食品、瘦肉和魚(yú)中都有。懷孕中期多吃一些蛋白質(zhì)、維生素、牛奶、牛肉、菠菜及黑芝麻等。懷孕后期，建議減少鹽分，每天多吃水果，還可以吃一些糙米、豬肉、蛋黃等。

還有疑問(wèn)嗎？請(qǐng)留下您的問(wèn)題，15分鐘內(nèi)回答您！